五ヶ瀬白茶手摘み Organic古樹実生在来でMindfulness Meditation

2022/10/19 13:45

- Recommended tea time -

Japanese Tea LABELの作品でMindfulness Meditation

「五ヶ瀬白茶手摘み Organic古樹実生在来」でMindfulness Meditation

Mindfulness Meditation

Calm Relaxation Reset Stress Reduction Clear mind and mood Positive

美味しい淹れ方を五感で楽しむ / 今のお茶だけに集中 / 5分間から15分間の瞑想

Luxury Japanese Art Teaである「五ヶ瀬白茶手摘み Organic古樹実生在来」は、渋くならないため浸出時間が短くても長くても美味しく、「自分好みの香りと水色と味に出会います」、時間を気にすることなくマインドフルネスと瞑想に合うお茶です。

「茶葉を触れるところからはじまり、香りや味を堪能するまで、お茶の事だけに集中するマインドフルネス」、「五ヶ瀬の古樹白茶だからこそ体感してほしいお好みの香りや味わいと出会う、5分以上の浸出時間を使った、香りと温もりに包まれながらの瞑想」、じっくりと五感でTea timeをお楽しみください。

☐ 茶葉：1g

☐ 水：150ml

☐ 温度：100℃

準備が出来たら始めましょう。

① 【触覚、嗅覚】茶葉に触れながら、個性を感じてみてください。

手のひらに載せ、指で柔らかく触れて、作品の色や形状を見ながら個性を楽しんでください。そして、じっくりと茶葉の香りで癒されましょう。

② 【触覚、聴覚】茶葉を器に入れます。

③ 【聴覚】湯を茶葉に注ぎ、音を集中して聴いてみましょう。

④ 【瞑想、視覚、触覚、嗅覚】浸出しているほんの間、5分から15 分間（好みの味の浸出時間に合わせて）、楽な姿勢で器のあたたかさと、ゆっくりと変化していく香りを感じ、目を閉じながら普段通りに呼吸をしましょう。

⑤ 【聴覚、嗅覚】浸出が終わりましたら、心を空にして茶を注ぐ音に耳を澄ましながら、香りに包まれましょう。

⑥ 【視覚、嗅覚】香りを感じながら、お茶の水色（すいしょく）や波紋を楽しみましょう。

⑦ 【味覚】ゆっくりと体の中に入っていく感じを意識しながら、じっくり味わいましょう。